프로폴리스 부작용도 있다고요? 요즘 뜨는 건강템 주의할 점!
면역력 챙기려고 찾은 프로폴리스, 요즘 SNS에서도 많이 보이죠? 건강에 좋다는 말에 혹해서 샀다가 생각지도 못한 불편함을 겪었다는 사람도 있어요. ‘프로폴리스 부작용’이라는 키워드가 계속 검색되는 이유, 여기서 낱낱이 파헤쳐봅니다. 요즘 뜨는 건강템이라고 다 무작정 좋다고 믿으면 안 되는 거 아시죠? 프로폴리스 효능 이렇게 좋아? 👈 패각 칼슘 vs. 일반 칼슘, 뭐가 더 좋을까? 차이점 공개! 👈다들 먹는다길래 샀는데, 갑자기 피부에 뭐가 올라왔다고요?요즘 SNS에서 “프로폴리스 액상 진짜 강추!”, “환절기 대비템” 같은 후기 많이 보셨을 거예요. 실제로도 항염, 항산화, 항바이러스 효과가 있어서 인기인데요, 문제는 내 체질이랑 안 맞을 수도 있다는 거예요. 피부 가려움, 붉은 반점, 심한..
2025. 4. 11.
편의점 마그네슘 vs. 약국 마그네슘: 성분, 가격, 효과 차이 비교!
현대인들에게 마그네슘은 필수적인 미네랄 중 하나입니다. 하지만 다양한 브랜드와 형태의 마그네슘 제품이 출시되면서 어디에서 구매해야 할지 고민하는 경우가 많습니다. 특히 편의점 마그네슘과 약국에서 판매되는 마그네슘 제품은 성분과 가격, 효과에서 차이가 있는데요. 이 글에서는 편의점과 약국에서 구매할 수 있는 마그네슘 보충제를 비교 분석하고, 어떤 제품이 더 효과적인 선택인지 살펴보겠습니다. ⚠ 비타민 D 💊 얼마나 먹어야 할까? 용량별 차이 분석! 👈 💡 비타민 K1 🍀 자연 섭취 vs. 보충제, 뭐가 더 좋을까? 👈마그네슘 장점마그네슘은 신체 기능에 필수적인 미네랄로, 근육과 신경 건강, 에너지 생성, 심장 건강 등 다양한 역할을 합니다. 특히 부족할 경우 피로, 근육 경련, 스트레스 증가 등..
2025. 3. 17.
